人は自分の鏡像に対しては、
愛するか憎むかの二つに一つだ。
ドン・ファン
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人生で出会う人は、
少なからず「自分の鏡」ですね。
自分が強く惹かれる人、
また逆に強く反発を感じる人は、
同じ共鳴周波数が自分の中にもあるから反応しています。
人生で出会う人はみな、
良くも悪くも、自分を成長させてくれる要素
を持った人なのでしょう。
そしてその成長の起点とはいずれも、
「自分と自分自身との関係」
「自分と人生との関係」
「自分と身体との関係」
から始まります。
「自分への愛からしか、外の人間関係の成長はありえない」のです。
マイケル・Ｊ・ローズも言うように、
「他人との関係のあり方を決めるのは、
つまるところ、あなた自身との関係のあり方」
なのですね。
(河野先生のメルマガより)
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自分の内側を教えてくれるのは、外側の人であったり、出来事だったりします。
それも、嫌な人、嫌な出来事の方がずっと価値があるの。宝物って言っていいくらいに…(笑)
ただね、最初は、苦しくなったり、悲しくなったり、切なくなったり、プンスカなったり…(笑)するの。
だって、嫌だ！と思う事が自分自身の「鏡」であり、自分の内側に潜んでいるってことだから。
でもね、自分のせいにしなくていいの。
ただ、気づいて変えていく作業だと思えば、気が楽になる。
散々、自分を責め続けてきた経験があるけれど、
なんで自分は、この人(出来事)に対して批判的なんだろう・・・？？？って自分自身に投げかけると、
返事が返ってくることもあれば、何かや誰かからヒントがきたり、
訳わかんなくなってうーんってなる時もある(+_+;)
けどね、誰かや何かのせいにしていても、幸せには生きれないの。
だから、
「自分と自分自身との関係」 「自分と人生との関係」 「自分と身体との関係」
と捉えて、自分自身に向き合ったもの勝ち(笑)
自分を愛した分しか、人に愛を与えることは出来ないし、
自分に優しくした分しか、本当の優しさを与えることは出来ないの。
自分の幸せが、まわりの幸せにも繋がってるよ。
だから、向き合おう( *´艸｀)
あなたがあなたを大切に出来ますように♡