人間が抱える 問題 というようなものはありません。
私たちは自分への愛が欠けているだけなのです。
自分への思いやり、愛がひどく不足しています。
自分への 愛 の不足があたりまえになり、
自己否定的、自己破壊的にまでなっています。
あなたの人生を変える鍵は、意識して生きることです。
私が何度も意識的にと書く理由です。
あなたは愛が表現されたものです。
あなたは愛です。
あなたは人生が与えうる最高に値しますが、
ただ、あなたはそれを認め、選んで生きなければなりません。
ためらうことなく最大限にあなた自身を愛しましょう。
無条件に。
Choose Love！
マイケルローズジャパン
☆
マイケルが何度も強調しているように、
意識して生きることと、
愛を選択することとは同じです。
意識して生きないなら、
「マインドによる過去の記憶の繰り返し」と
いう人生を生きることになります。
その人は、
精神的な習慣性という無意識な選択の人生を
生きる羽目になるのです。
そして徐々に生の喜びは失われていきます。
意識して生きるとは、
今この瞬間に目覚めて生きるということ、
「ハート」から生きるということです。
それがこの時代に生きる人全員に課せられた
挑戦であり、
ハートで生きる限り、「問題は無い」のです。
(河野先生のメルマガより)
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外側の情報に振り回されてる時、全然意識して生きることが出来てなかったの。
自分では、意識してるつもりになってたけど、頭の中はもうぐちゃぐちゃ(笑)
過去に意識がいってると、悩み事は増えるし、未来に意識がいってると、心配事が増える。
そして、ニュースで事件事故を見て、自分には関係ないのに悲しくなったり、苦しくなったりしちゃってた。
今この瞬間、自分はどんな感情なのか？に全く気づけてなかったの。
でもね、日々の訓練で変えることが出来るの。
何かを見たり、聞いたりした時にね、反射的に反応してないか、確認する。
そして、反射的に反応してたら、意識的に変えてくの。
今この瞬間の自分の感情、思いに気づいて、意識的に幸せな生き方を選択していく。
この繰り返ししかない。
生の喜びが失われていくと、生きづらくなるの。幸せじゃなくなるの。
だから、意識して生きるって、本当に大事なの。
訓練しよう。自分のために。幸せに生きるために。
できるからねー(´▽｀*)
あなたがあなたを大切に出来ますように♡