何かと ひとつ になるなら、
あなたは至福に満ちる。
何かから自分を分離させると、
たとえそれが幸福であったとしても、
あなたは苦しむ。
だから、これが鍵だ。
エゴとして 分離 していることは、
あらゆる苦悩の土台だ。
生がもたらすすべてとひとつになり、
それと共に流れる。
その中に強烈に全一に没頭するあまり、
もはや自分がなくなり、失われてしまっているなら、
すべては至福に満ちている。
ＯＳＨＯ
☆
幸福の鍵は「一体感」にあります。
何をする時も、
「行為」「プロセス」
との一体感を意識して行います。
そして一体感に入る鍵は、ハートにあります。
僕が伝えているタッチ、
「TEATE・手愛手」は、
まさにそのような一体感に自然にいざなわれる
至福のタッチです。
お相手の体に手を当てている時、
そのことに完全に没頭しています。
お相手と「ひとつ」になっています。
自我（エゴ）が消え、
生命の大河を、海を、
プロセスと共に流れていきます。
手を当てている目の前の人と
生命のダンスを一緒に踊っている、
そんな至福の感覚を、
あなたにもお伝えできたらと心から思います。＾＾
人生がどれほど幸福に満ちたものになるかは、
あなたの一体感の体験の質と、
そんな体験をどれだけ自分に許しているかにかかっている、
そう僕は確信しているのです。
(河野先生のメルマガより)
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自分自身とキチンと繋がったとき、本当の幸せを感じることが出来るの。
それは、自分自身との一体感を感じるから。
誰かと比較したり、競争したりしてたら、感じられないの。
ただ、自分で在ることへの感謝(´艸｀*)
胸に手を当てて「ありがとう。自分」って伝えてみてね(´▽｀*)！
あなたがあなたを大切に出来ますように♡