人生という旅で、ある時から
私は自分を評価するのをやめました。
同じ頃から、人々を評価するのもやめました。
その後の旅で、
私は自分への批判を手放しました。
すると思ったとおり、
他人を批判するのをやめるまでになりました。
さらに進むと、
私は自分のことが好きになりました。
すると、勿論、
他の人々を好きになり始めました。
旅は続き、
私はその道に従いました。
私の人生のネガティブなことが、
ゆっくりと遠のいて消えていきました。
私たちの人生は旅です。
私たちにできるベストの方法で歩む旅です。
評価をくだす、批判するに
良いことは何もありません。
あなた自身を好きになる、人々を好きになる、
それは人生のきらめく輝きです。
いつも意識して無条件の愛を選択しましょう！
Choose Love!
あなたのためにすべての生命のために
意識して、愛を選択しましょう！
マイケルローズJapan
☆
『無いものは出てこない』とは真実の言葉ですね。
確かに「自分の中に無いもの」は、
表現しようがありません。
ということは、評価にせよ、批判にせよ、
自分の中にその種が無ければ、
それを「他者に投影することもない」でしょう。
いつでも「自分が発信源なのです」ね。
いつも自分が発したものが目の前に現れ、
受け取ることになる。
自分の内側に否定、葛藤、闘い、抵抗という混乱があるだけ、
それは、人生の旅に表出してくることになるのでしょう。
これは生涯をかけて取り組める、
やりがいのある訓練なのだと思います。
(河野先生のメルマガより)
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『無いものは出てこない』 「自分が発信源なのです」
この事を、自分の中に受け入れるまでに、かなりの時間を費やしました。
だって、自分は悪くないって思いたかったんだもん・・・(;´･ω･)
自分が発信源ってことはね、自分の人生の全てに責任を持つってことなの。それが、なかなか出来ない…私は出来なかったなー(笑)
それでもね、「幸せ」を感じて生きたいのなら、必要なこと。誰かのせいや何かのせいにしてたら、結局、不平不満・愚痴・文句を言い続けながら生きていくしかないから・・・。
それも、自分では変えられない事を変えようとしてるってことでしょう？ 人も出来事も、変えられないの。変えられるのは、自分自身の反応だけ。
だからね、あの人が悪い！こんな事が起こるなんて！って感じた時に、感情に巻き込まれて怒り心頭になる時もあるかもしれないけれど、感情が落ち着いたらね、自分自身に質問してみよう。
あの人は…この出来事は…「私に何を教えてくれているんだろう？」って。
自分の中に「無いものは出てこない」の。
嫌な経験は、自分の内側にある批判の種を見つけるきっかけに過ぎない。その種を見つけたら、優しく抱きしめよう。そんな想いがあったんだね…って。
嫌いな人の嫌いな部分は、自分の中にもあるってことなの。ただね、その批判的な心も、今まで自分を守ってきてくれた大事な自分の一部だから、毛嫌いしないで抱きしめようね。
そして、手放そう。 その繰り返しを一生しながら、生きていこう。「幸せ」に生きる為にね( *´艸｀)
生涯をかけて取り組める、やりがいのある訓練なのだと思います。
その通りだと感じています。
あなたがあなたを大切に出来ますように♡