雲には、なぜこの方向に
このスピードで移動しているのかわかっていない
雲が感じ取っているのは刺激である
これから向かうのはこっちのほうだというように
だが、空はすべての雲の背後にある
理由やパターンを知っている
リチャード・バック
（イリュージョンより）
☆
自分のこれまでの人生を振り返ってみて、
なぜこの方向に人生が展開していったのか
不思議に思ったことはありませんか？
たとえば、
なぜあの高校や大学に行き、
なぜあの会社に就職し、
なぜこの人と結婚し、
なぜここに住むことになり、
なぜこれが一生の仕事になったのだろう？
といったことなどです。
もちろん選択をせまられた時点では、
自分なり、その時なりの「理由」があって、
「選択」していたことでしょう。
あるいは、
「まったく選択の余地がなかった」と
感じていたこともあるかもしれません。
でもいずれにしても、
《雲の意識》では理由のわからないことも、
《空の意識》は、何が起ころうとしているのか、
どこへ向かおうとしているのかわかっていたのです。
ここで、便宜上、
「雲の意識」を通常の思考状態（マインド）、
「空の意識」を高次の自己・魂と考えてみます。
ではどうしたらもっと
「空の意識」を感じやすくなるでしょうか？
それは「呼吸」と共に、
意識を「頭からハート」に下ろすことが役立ちます。
ハートに意識を向けると、
「いまここ」の感覚がやってきます。
自分の中に混乱のない
一つの統合された存在になります。
繰り返すと、
「雲意識から空意識」に移行させるコツ、
それは、
・呼吸と共に力を抜く（１）
・ハートの感覚に耳をすます（２）
ことです。
ハートは、
「快か不快か」
「平安か緊張か」
「安らぎか胸騒ぎか」
という感覚で声を伝えてきます。
「ハートの声」は最初は小さいかもしれません。
でも練習を重ねるにつれて、騒々しい雲の声ではなく、
存在の奥深くから来る
安定した空の声を聞くことができるようになります。
ハートの声、
それは頭で考えている
こととはまったく異なることが多いです。
だから、
ハートの声に従うことには勇気がいります。
雲の声が「怖いよー」と抵抗するのです。
ハートの声は思いがけ
ないところへと人生を導いていくでしょう。
でも人生がどこに流れていこうと、
振り返ってみたときに、
「人生がいつでも完璧だった」ことに、
気がつくのです。
「人生のどのワンピースが欠けても今の自分ではなかった」
という事実に、
感謝の気持ちが湧く事でしょう。
(河野先生のメルマガより)
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私自身、「何でこうなるの？」「何でこうなってしまったの？」と思う経験が多くて、
その当時は、自分自身では答えを見つけることなどできなくて、
辛くて、悲しくて、惨めで、歯がゆくて、とてもとても苦しい思いをしてきました。
けどね、後になって、笑えるようになって、苦しかった出来事を振り返ってみると、
全部、オセロをひっくり返すように、あの経験がなかったら
今の私はいない・・・と思えるの。
だって、母が早く亡くならなかったら、病気や死ぬことは学んでいなかったし、
火事に遭わなかったら、今の家は建ってなし、
離婚してなかったら、こんなに深く「愛」について学ぶことはなかったし、
熊本地震がなかったら、ヘッドセラピーを学んで仕事に活かしたいとは思わなかったし、
大腸がんになってなかったら、手愛手ヒーリングを学んで伝えていこうとは思わなかったと思う。
他にも、○○でなかったら、○○はできなかった、なれなかった、作り出せなかった…と
思うことはたくさんたくさんあります。
物事にはプラスの面とマイナスの面、両方とも必ずあるの。
プラスの面だけが欲しいと思っちゃうけどね、
本当は、マイナスな出来事の裏に隠されたプラスの面の方が、giftだと思えることの方が多いの。
プラスの出来事に隠されたマイナスの面は、気づかないことの方が多いから・・・
プラスの出来事は、当たり前と思ってしまうからね。
プラスの出来事がひっくり返ったとき、始めて「大切だった」と分かることの方が多いもんね。
ハートで「空の意識」のメッセージを聴こう。
すべて、自分にとって大切な経験だったと思えるときが必ずくるよ(´▽｀*)
あなたがあなたを大切に出来ますように♡