子どもの頃、
これしちゃだめよ！
あれしちゃだめよ！
こーしなさい！
あーしなさい！
それは良くてそれはダメって
言われた経験ってないですか？
ま、当たり前にしつけとして
言われてるだろうから、
多くの人が経験あると思う。
私もしかり。
「喧嘩はダメよ」
「お友だちとは仲良くしなさい」
「ぐずぐずしないの」
「さっさとしなさい」
「文句言わない」
「人には優しくしなさい」などなどなど～
まだまだ、ある…(笑)
しつけとして考えたら、
親からの愛情たっぷりの教え…と
捉えてる人は多いと思う。
もちろん私もその一人でした。
けど、
心の仕組みや
脳の機能を学んで
だんだん分かってきたことがある。
人ってね、誰でも
幼い頃に育った環境から
いっぱいいっぱい学んでる。
そして、
その学んだことを引っ提げて大人になり、
自分の判断基準を作り上げてるの。
(無意識下に入っているから、自ら認識するにはコツがあります）
例えばね、
「お友だちと仲良くしなさい！」って言われ続けてたら、
お友だちと喧嘩しちゃった時、
こんな私はダメなんだ！って
自分で自分にダメ出ししちゃうの。
そうなると
自分の気持ちに嘘をついてまで
仲良くしなきゃダメなんだ！となって
自分の本当の気持ちを表に出すことは悪いことになってしまうの。
そう。自己否定の出来上がり…(ノД`)・゜・。
そして、そんな自己否定的な価値観が無意識下に入ってしまうから、
大人になってからも、大きな影響を受けて生きることになる。
（これが自分の判断基準の元になるから）
だから、
子どもの頃、言われ続けたことが
自己否定の呪縛に変わっちゃったりするの。
ちなみに、親が悪いわけでも自分が悪いわけでもなくて、
ただ脳の仕組みがそうなってるだけ。
知らなかった事だから、誰も責められないよね。
知った人から変えていけばいいと思う。
あなたの無意識下に入ってる
判断基準はどーなってますかー？
幼い頃に言われた言いつけを
必要以上に守ってませんかー？
これ、誰も教えてくれないんでね…(笑)
自分で探してくしかないの。
そして、本当の自分に少しずつ戻っていく人が増えたらいいなぁ…と思います。
今日もゆる～く楽しみましょー♪