恐れは、病気の元となります。
恐れは、あなたを弱めます。
恐れは、あなたを言いなりにさせます。
恐れは、あなたを嘘と欺瞞に閉じ込めます。
恐れは、自由を否定します。
愛は、あなたを自由にします。
愛は、あなたがあなたにある可能性に達することを可能にします。
愛は、あなたをストレスから解き放ちます。
愛は、あなたの人生からすべての不安と心配を取り除きます。
愛は、あなたの体の細胞構造とDNAを変えます。
愛は、老化のプロセスを遅くします。
愛は、あなたに微笑みます。
愛は、あなたを世界の喜びと美しさへと導きます。
愛は、人々の愛を明らかにします。
Choose Love!
Live Love!
Be Love！
人生はいつも良き流れへと向かっています、
いつも！
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マイケルローズJAPAN
☆
究極、僕たちのできる選択は、
愛か、恐れかのどちらかです。
そして僕たちが無意識に生きていると、
「恐れ、不安、心配に簡単に捕まって」しまいます。
だからいつも愛を選択する必要があります。
そう、愛とは、
「意識的な選択」なのです。
そして愛を選択するには、
「今をもっと意識する」
必要がありますね。
「今をもっと意識的に生きること」
それが愛の一つの定義だと思います。
さらに、
「今をもっと意識する入り口の一つ」は、
自分のハートの感覚に、
それから体の各部に注意を向けることです。
体の隅々を自分の意識の光で照らしてみる。
丁寧に体の一つ一つの
部位を、筋肉を、関節を、内臓を、
意識の光でスキャンして、対話してみる。
そうするだけで身体は
あるべき秩序を取り戻し始めます。
健康へと向かうのです。
(河野先生のメルマガより)
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人ってね、いつもいろいろ考えてるでしょう？
どれくらい思考してるかっていうとね、一日に6万回なんですってー(ﾟдﾟ)！ビックリするよね・・・
睡眠時間を引いて、計算してみるとね、一秒に一回何かしら考えてることになるの。
そして、もっと強烈なのが、その思考をほったらかしにしていたら(無意識に思考してたら)、
７・８割がネガティブな思考になっちゃうんだって。
その理由はね、太古から生き抜いてきた先人たちの知恵がDNAに刻まれてるから…らしいの。
大昔は、生き残るために用心して、安全かどうか確認しながら生きてただろうから当たり前だよね。
でも、今はかなり安全・・・なのに、ほっておいたら、7・8割がネガティブって、ヤバくない？(笑)
だからね、河野先生が伝えてらっしゃる通り、
『愛を選択する必要があります。』
なのですよ！
自分の意識、ほったらかしにしないで、意識的に「愛」を選択していこう(´▽｀*)
あなたがあなたを大切に出来ますように♡